jump to navigation

Sudah Cukupkah Vitamin D Yang Anda Konsumsi? 8 November 2010

Posted by Brotoadmojo in Berita, Cerita, Inermezzo, Ngolah Raga.
Tags: , , , ,
18 comments

Sudah cukupkah vitamin D yang Anda konsumsi?. Ada sebuah penelitian yang bisa dibilang “menakutkan”, dari University of Eastern Finland yang mengemukakan kalau kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko kematian seseorang.

Dari apa yang telah di pelajari oleh para peneliti, efek dari vitamin D pada lebih dari 1.000 orang dengan usia 53-73 tahun yang tidak menderita kanker atau penyakit pembuluh darah, tetapi 65% dari subyek ditemukan memiliki kadar rendah vitamin D. Pemantauan subyek selama kurang lebih 9 tahun dan sebanyak 87 peserta meninggal selama penelitian.

Dari hasil penelitian  ini menegaskan bahwa kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko penyakit kronis. Orang dengan kadar vitamin D yang rendah memiliki resiko kematian dua kali lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi vitamin D lebih tinggi.

(lebih…)

Enam Kebiasaan ‘Menyiksa’ Teman Kerja 5 November 2010

Posted by Brotoadmojo in Berita.
Tags: , , ,
12 comments

VIVAnews – Setiap orang memiliki kebiasaan dalam hidupnya. Mereka acapkali melakukannya tanpa sadar. Bahkan, mereka pun seringkali tak sadar bahwa sejumlah kebiasaannya mengganggu orang lain.

Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, sejumlah psikolog dan sosiolog melakukan pengamatan untuk merekam kebiasaan ‘buruk’ karyawan di sejumlah perkantoran.

Memainkan jari di meja

Beberapa orang memiliki kebiasaan mengetuk-ketuk jari-jari mereka di atas meja atau pada permukaan benda lain ketika sedang memikirkan sesuatu. Mungkin ini membantu mereka berkonsentrasi, tapi ini juga berpotensi menghancurkan konsentrasi rekan kerja di dekatnya.

Berbicara keras di telepon

Beberapa karyawan di kantor punya kebiasaan berbicara keras di telepon. Ini juga merupakan kebiasaan buruk dan mengganggu orang lain jika terus-menerus Anda lakukan.

(lebih…)

Penelitian: Inteligensi Emosional Merupakan Kunci Performa Kerja 2 November 2010

Posted by Brotoadmojo in Berita.
Tags: , , , ,
10 comments

New York (ANTARA/Reuters) – Mengukur inteligensi emosional (emotional intelligence) para pekerja, mulai dari kemampuan membaca bahasa tubuh hingga mengendalikan frustasi, berpotensi bagus untuk bisnis, menurut penelitian baru.

Para peneliti dari Universitas Virginia Commonwealth (VCU) mengusulkan bahwa pengukuran inteligensi emosional dapat menjadi indikator kecakapan pegawai dalam melakukan pekerjaannya.

“Inteligensi emosional merupakan kemampuan untuk membaca emosi diri sendiri dan orang lain. Sebagai contoh, itu merupakan kesadaran terhadap bahasa tubuh. Itu juga merupakan kemampuan untuk mengendalikan dan menangani frustasi dan berbagai emosi lainnya,” kata Ronald Humphrey, seorang profesor ilmu manajemen yang melaksanakan penelitian tersebut.

“Penelitian itu menjadi bukti ilmiah supaya mendukung ide tersebut dengan memberikan perhatian pada suasana hati dan emosi yang baik untuk bisnis,” tambahnya.

(lebih…)

%d blogger menyukai ini: